Neu im Programm: Yoga-Meditation auf Finkenrech

Die VHS Eppelborn bietet unter der Leitung von Sonja Schmidt

am Samstag, den 09.09.2023 von 11:00 bis 13:00 Uhr eine Yoga-Meditation im Freizeitzentrum Finkenrech an.

 

Durch sanfte Körper – Atem – Achtsamkeitsübungen und das Verweilen in der Natur erreicht man nach kurzer Zeit Entspannung und Gelassenheit. Ziel ist es, wieder bei sich im Hier und Jetzt anzukommen und den Alltag zu vergessen. Die Yogaübungen sind einfach und auch für Anfänger geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

Das Entgelt beträgt 6 Euro.

 

Eine telefonische oder schriftliche Anmeldung ist erforderlich.

 

Weitere Auskünfte erteilen die Mitarbeiter*innen der KVHS, Telefon: 0 68 24 906 53 35. Schriftliche oder telef. Anmeldung bitte an den Landkreis Neunkirchen, KVHS, Wilhelm-Heinrich-Str. 36, 66564 Ottweiler.

E-Mail:

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